始業前に「昨日の仕事」をすます人が成功する

今年の読書、29冊目です。
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始業前に「昨日の仕事」をすます人が成功する：高井伸夫
内容紹介：５０％増しの効率！短時間で最大の成果を手にする仕事術４７。
　
どこかで聞いたことがあるような話が多かったのですが、全体として読みやすく、フムフムとナットクできるところも多くて良かったです。著者は朝4時に起き、日曜日は、午後から仕事を始めることによって、月曜日からフルスピードで仕事することが出来ているそうです。　私はどちらかというと夜型でしたが、この本を読んで、まずは30分早く会社に着くようにしました。以前から、始業時間の30分前に着くようにしていたので、始業時間の一時間前に机に座ることになります。まだ、開始して2週間程度ですが、確かに朝、誰もいない会社では集中でき、始業時間からテキパキと案件をこなすことになり、気分的にも非常に楽になりました。日曜日の午後からも実践してみたいのですが、セキュリティや残業の関係で日曜日の午後に会社に行くことや、PCを自宅に持ち帰って仕事をすることは許されていません。ですので、朝早く会社に行くこと！を継続して経過を見たいと思います。
　さて、本書で、印象に残ったところが2つありまして、"早く仕事をするほどいい仕事が増える"と”打ち合わせは30分以内が原則"です。特に会議は30分以内！が考えさせられるところで、私のいる部署でも会議の時間が非常に長いのがいつも不思議です。長い場合は7、8時間連続の場合もあり、非常に非効率のように思っています。　最近は、私の業務範囲が変わり、そういったの長い会議に出ることが少ないのですが、替わりに毎日の朝ミーティングは私が進行をやっています。　30分〜1時間程度ですが、それでも6、7人は出ますので、これを10分減らせることが出来れば、6人x10分で一時間の削減です。私が事前に20分かけて、朝ミーティングで実施するべきことを精査できれば、簡単に10分は減らすことが出来ますので、朝30分早く来て、20分で朝ミーティングの準備をして行こうと思います。

知的財産権百科

今年の読書、27, 28冊目です。
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図解　知的財産権百科：稲見忠昭
内容紹介：これ1冊で知財権が理解できる。本の半分がイラストの2頁見開き構成。
　　
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図解 わかる特許・実用新案―届出と手続きのしかた：発明学会
内容紹介：2005年4月からの出願料変更にも対応。話題のビジネスモデル特許や注目のインターネットによる出願解説。
　

会社で、知的財産のWeb研修があったので、もう少し自分で勉強してみようと思い、図書館で2冊借りてきました。前者の方が、私の知りかかった知的財産全般が幅広く紹介されており良かったのですが、後者のほうは、知的財産というよりも、"発明をして一発当てましょう！！"のような内容でした。ですので、後者については、目的が異なりあまり意味の無いまま読み終えました。
　知的財産関連ですが、会社でも近年特に重要になっているようでして、関連する研修の類が増えてきています。理由としては、グループ会社の個人情報の流出事件があり、改善案として"個人情報保護法" をきっちり全社員が理解しましょう、という動きが活発となりました。その流れとして知的財産も重要です、となり推進されるようになりました。　今まで特に知的財産について意識したことは無かったのですが、本を読んでみると結構面白いです。特許、実用新案、意匠権、商標権など今まで曖昧にしか理解していなかったことが少し分かるようになり、実際の申請する際のイメージを捕らえることが出来るようになりました。　このまま2冊の読書で終わるよりも知的財産検定2級を受けてもう少し深く勉強したいなと考え始めました。

Orcale入門合格→Oracle Silver Fellow

横浜でOracle入門を受験してきました。結果、19/20点で無事、合格です。前回のSQL入門でギリギリだったので、今回のOracle入門はかなり勉強しました。　
問題自体は、非常に簡単だったように思えました。知っていればすぐに解ける問題が全体の4割程度、ちょっと考えるのが4割。残りの2割が1、2分間が得る必要がある程度の問題配分でした。　


帰りがけにそごうで、奥さんのお土産にケーキを買って帰りました。"ラ・マーレ・ド・チャヤ"のリンゴのシブーストです。まだ、食べていないので味は分かりませんが、ささやかなお祝いです。
　
次の予定は、工事担任者AI1種です。法規は以前取得したDD一種と重なる部分もあり、2ヶ月は必要ないと思いますが、4、5月は妊婦奥さんとのイベントが色々あるので無理をしないように余裕を持ったスケジュールにしました。

大人の表現術

今年の読書、26冊目です。
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大人の表現術：中島 孝志
内容紹介：実力が同じなら、ハッタリの効く人間のほうが強い。ハッタリとは「表現力」のことである。表現力次第で、仕事の成果は百にもゼロにもなる。さりげなく、鮮やかに相手がそうせざるをえない状況に追い込む。類を見ない、速効の自己表現テクニック。
　
　あえて"大人"とタイトルにはありますが、特に大人だけに限ったことではない当たり前のことを軽く浅く説明していました。　軽いテンポでサラッと読める本ですが、反面、グッと来るような箇所が少なかったように思えます。
　その中でも一番印象に残ったのは、最後の最後に紹介している"プロとアマの違い"でした。
【プロは仕込みをきっちりやり、アマは仕込みを軽視する。プロは計画をきちんとしている。アマはいつだってその日暮らしである。プロとアマの違いを一言でいうと、アマは”何とかなるだろう"と考えるのに対してプロは"何とかしてやろう"と考える】　
ちょうど私自身の仕事の取り組み方にも言える事で、根拠も無いのに"なんとなるだろう"と考えてしまいます。もっと深く言うと、何とかなるだろうと考えて、考えることを止めてしまいます。　何とかなるのではなく、自律型で何とかするように考えを変えるようにしなければと思います。　そういう点に気づいただけでも、この本を読んでよかったと思います。

↓は、この本でよかったと思った箇所です
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・名前を呼ぶとグッと親しくなる
・誉める、叱るの表現は効果的にやる
・ネガティブな口癖は"生活習慣病"だ

チカラとラブレ

シャンプーがなくなったので、"資生堂　チカラ"と買ってきました。なにやら、母乳がどうのこうの書いていますが、これは奥さんいわく、"母乳に含まれている成分が同じように含まれているわけであって、実際に母乳が入っているわけではない！！"と言っていました。
　

奥さんが妊娠してさらに調子が悪いようなので、"植物性乳酸菌ラブレ"とやらを買ってきました。私は適度な運動＆ヨーグルトリンゴを良く食べていることもあり絶好調であり必要ありませんが、奥さんの対策その�@です。　私としては、腸内洗浄で一気に洗い流せばいいと思うのですが本人は無理無理と嫌がっていますので、徐々に説得します。
　

あたりまえだけどなかなかできない仕事のルール

今年の読書、25冊目です。
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あたりまえだけどなかなかできない仕事のルール: 浜口直太
内容紹介：仕事にむずかしいことなんていらない。これだけできれば仕事は絶対うまくいく。仕事ができる人が、なぜ仕事ができるかがわかる本。
　
タイトルに引かれ一気に読みました。あたりまえというタイトルらしく、あたりまえのルールをショートショートで紹介しています。多少、強引というか良い面だけを伝えている感じもありますが、"ああ、やっぱりそうだよね"と思えるところが多くありました。新入社員時代や研修の時とかでは、考えるようにしていてもいざ日々の仕事に入るとつい忘れてしまうようなことばかりです。　

こういう本を読むことも大切だが、それを自分の中で活かすことが重要だと思っています。ただ読んで、"ああ、良かったな"で終わらないように、こうしてブログを書くことも一つの方法だと思っています。　
　忘れないようにするためには日々気にするようにし、それが自分にとって"当たり前"になればと思います。少しでも自分の糧になればと思います。
本書では101のルールがあり、その中で自分にとってよかったものを紹介したいと思います
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・使わないものはためないでそのつど捨てよう
・なんでもいいからリーダーを務めよう
・メモ魔になろう
・言われる前に自分から率先してやろう
・人に変わってもらいたければ、まず自分が変わろう
・発言は短くポイントをついて
・まず何のためにやるのかを考えよう
・毎日、To Do Listをつくろう
・締め切りや約束は絶対に守る
・感動したことを話そう
・返事はその日のうちに
・まず、目の前にあることに全力であたろう
・聞く前にまず自分で答えを出してみよう
・業務日報は事務的な作業にせず反省に使おう
・まず結論から言おう
・行き詰ったら書いて思いをまとめよう
・意見や提案に反対する時は、明確な理由と代替案を出そう
・人に頼む時は、具体的な指示を出そう
・批判や評論をしている暇があれば自分を磨こう
・作業は終了の時間を逆算し、ダラダラせずに進めよう

手組みホイール(XTR & Mavic 717)

6月の王滝に向けて手組みホイールを買いました。スペックは、以下の通りです。
・ハブ： FH-M975
・リム： Mavic XC717
・スポーク：　DTの14号

近所にあるショップ：UNOで組んでもらいました。ここでバイクを買ったわけではないのですが、何度か小さなパーツを買った時に対応が良かったのでお世話になりました。　ちなみに総額で5万＋αぐらいで、高いか安いかは考え方次第ですが、完組みと比べるとやはり安く上がります。

トライアスロン・ MTB 　ウーノ：http://www31.ocn.ne.jp/~tr_uno/

さてインプレですが、さすがXTR!!というべきでしょうか、よく回ります。重量自体はさほど変わっていないように思えるのですが、Hubの性能差が大きいのか、"良く回る"というのが第一印象です。感覚的には、今までと比べると常に軽い追い風状態のような感じです。坂道も、あれれれ、、といった感じでギヤ一段分ぐらい軽いように思えます。まだ通勤にしか使っていないので剛性とかは分かりませんがは気分上々です。
　　

Javaを再度、勉強中です

Javaの勉強を始めました。SJC-Pを取った時に基本的なことは勉強したので今回は、まずその見直しと、その次のレベルまで勉強したいと思っています。具体的には、"SJC-WC"レベルとしてWebアプリケーションを作成できるまでになりたいとおもってます。　ということで、図書館から基本の見直しのため、教科書を2冊借りてきました。　本当は、Eclipseの入門書が欲しかったのですが、すでに貸し出し中でしたので適当に2冊借りてきました。

日曜日のご飯

お昼ごはんは、レトルトパスタにアサリ、ベーコン、たまねぎを加えたパスタです。アサリのダシが効いていい味でした。


夜ご飯は、先週ソレイユの丘で引っこ抜いてきた大根で鍋を食べました。最近は鍋を食べることが多く野菜が沢山取れて栄養満点です。

Oracle入門を勉強中です

今日も09:30〜1300まで図書館でOracleの勉強をしました。来週の日曜日に横浜で受けようと思っています。このOracle入門に合格すれば、無事、Oracle Silver Fellowになります。目標としては、土のDBIまで受けて、Silverまでは欲しいのですが、5月に工事担任者AI1種があるので、Oracleは一休みです。
　最近、会社で資格の本を10冊近く買ってもらいました。何でも年度末という事で、(いつものように慌てて)物品購入連絡があったので、資格の本を買ってもらいました。いつもはヤフオク中古でしたが久しぶりの新品本です。　教科書、問題集は結構高いので非常に助かります。
　

"職種別/非正規社員・外部人材の徹底活用マニュアル"

今年の読書、24冊目です。
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職種別/非正規社員・外部人材の徹底活用マニュアル：　乾　靖志・根本直樹(三菱UFJ&コンサルティング株式会社)
内容紹介：法律からマネジメント実務まで、これ1冊で大丈夫！！
自社に適した人材活用形態のベストミックスを考える上での法律上の留意点やメリット・デメリット等を解説。次に、これらが最も浸透している職種として、事務職、製造職、販売職、企画開発職を取り上げ、派遣、請負、パートタイマー、契約、ICを活用する際の実務上のポイントを詳細に解説。
　
最近会社で、業務委託契約の研修があり、もう少し詳しく知りたかったので図書館で借りてきました。　内容的には、人事戦略という切り口で、色々な形の非正社員を雇用する上でのメリット、デメリットを説明しています。所々、上から見下したような表現があり不快に思うところもありましたが、色々な形の契約形態があり、企業から見た視点ということで非常に参考になりました。今の会社も色々な雇用契約があり、様々な人が働いており、私自身のチームにも当てはまるところも多く、ウンウンと思いながら読みました。　もっとも参考になったのが、最終章にある、企業から見たIC(インディペンデントコンダクター)のメリット、デメリットです。　以前、ICの本を読んでいたので、今回は雇用する側からという視点で読めたことが良かったと思います。　

大盛 スパイシーソース焼そば

エースコックの"大盛　スパイシーソース　焼そば"です。
確かに量は大盛りですが、ぱっとしない味です。麺はどちらかというとモチモチしてちゃんぽん麺に近い感じです。カヤクは一般的なキャベツのみ、ソースは液体ソースのみです。恐らくふりかけが、スパイシーだと思いますが、良さがわかりませんでした。なお、ゆで卵は付属ではなくたまたま冷蔵庫にあっただけです。
　　

外付けキーボードを買いました

デルの古いノートPCを勉強用として活用していますが、最近、キーボードの調子が悪く不満がたまっていました。特に、Sとバックスペースが不安定で使っているとイライラしていました。
という事で、今日は仕事が早く終わる日なので、近くのPCデポで外付けキーボードを買ってきました。　logicoolの2500円ぐらいのやつで特に使いやすいも使いにくいもありませんが、ちゃんと動くキーボードで今のところは快適です。　
　

話しは変わるのですが、XMLベーシックの認定証がついに届きました。A4サイズの認定証、カードとおまけ？として、名刺に張るようなシールが大量についてきましたが、今の会社ではまったく名刺を使う機会が無いのでこのシールもゴミとなりそうです。　とりあえず、取って置きます。

松田のマヨネーズ

TVか何かでこの"松田のマヨネーズ"の特集があったのを思い出したので買いました。何でもJASの定めるマヨネーズの商品規格に合わないらしくて、"マヨネーズタイプ"となるそうです。　そもそも、その商品規格がおかしいんじゃないの？という趣向の特集でしたが、現在もこの規格は変わらずマヨネーズタイプとなっているそうです。
　
価格はキューピーマヨネーズ500g: 190円に対して、松田のマヨネーズ300gで390円です。この価格が妥当かどうかは分かりませんが、試しても問題の無いレベルという事で奥さんからは許可を得ています。
さて肝心の味ですが、私たち夫婦には難しかったです。目を閉じての味見テストでは二人とも間違っていまして、どちらかが美味しいというと、"どっちもマヨネーズで味が異なる"という結論になりました。上品な味といえば、そうなのですがキューピーになれた私たちには、"ちょっと違う味の"マヨネーズで終わってしまいました。
今回は辛口だったので、次回は甘口をレビューしようと思います。

"稼ぐ人 安い人 余る人"

今年の読書、23冊目です。
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稼ぐ人 安い人 余る人：　キャメル　ヤマモト
内容紹介：サラリーマンが選別され始めた。「稼ぐ人」になるために必要な「七つの才」とは何か？世界有数の人材鑑定のプロが「稼ぐ人」への道筋を明るく照らします。目標設定、上司・部下との付き合い方、問題解決のための逆算時間術、外国語習得のための近道等、具体的な仕事の仕方を紹介。不安の時代にさらされた現代ビジネスマン必読の一冊。
　
タイトルが面白かったので図書館で借りてきました。著者は有名な人材育成のプロフェッショナルであり、人材というのは稼ぐ人：１、安い人：８、余る人：１で成り立っているそうです。確かに何となくですが、私の会社でも当てはまるように思えます。私の周りでも、"この人は出来る！！"と本当に思う人は数人ぐらいです。
　肝心の内容ですが、いくつかは、ああなるほどと思うところもあったのですが、考え方が偏っているところが多く説得力に欠けるとように思えました。著者が、ちょうどシリコンバレーに移り住んだときに書いたらしくて、いかにシリコンバレーが素晴らしいか！！、米国のビジネスシステムが素晴らしいかを、微妙な表現で訴えかけてきます。　
一番参考になったのは、仮説を立てて実行！！ということです。いかに仮説を立てその通りに実行できるか、途中で変更があればまた仮設を立てそれに沿って実行していく。なるほどと思います、私自身どうしても、まずやってみよう！！考えるよりも、すぐに作業に移ることが多く、結果としてただ作業を実施したということしか得られていないように思えます。　この仮説検証を考えて行動できるようにしたいと思います。
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　稼ぐ人になるための7つのキーワード(抜粋)
�@　志は明確か、ゴールを明確に描いたか
�A　現状を厳しくみたか
�B　仮説やアイデアを出しつくしたか
�C　失敗をおろれていないか、失敗を通じて学習してやろうとしているか
�D　自分だけでやらずに人を動かそうとしたか
�E　知識の不足を言い訳にしていないか、すばやい学習の工夫をしたか
�F　肩の力を抜いて、遊びのつもりでやってみたか

華屋与兵衛、夢庵、ガスト

奥さんのつわり期間中に行ったファミレスです。
�@　華屋与兵衛
カツ煮定食と牡蠣フライ定食で、それぞれ1200円ぐらいだったと思います。奥さんはつわり中、なぜか牡蠣フライが気に入っていたようで今回も牡蠣フライです。
　カツ煮定食は若い男性向けらしくボリュームはありますが、味的にはいまひとつです。途中で飽きてくる味です。　牡蠣フライはまあ、可といった感じでした。とりあえず奥さんとしては、"食事"が出来たことに満足そうでした。
　

�A　夢庵
地鶏の親子丼と黒豚鍋です。　親子丼は何が地鶏かよく分かりませんが、ほか弁と同じ味でした。　値段も同じぐらいかちょっと高かったぐらいです。　黒豚鍋は結構ボリュームがあり最後にうどんを入れて食べると結構モリモリです。　味自体は、この値段では良いかなと思えるぐらいでしたが、つわりの奥さんは鍋が食べることが出来てよかったようです。
　

�B　ガスト
奥さんの定期健診帰りのランチです。私が日替わり、奥さんはチキンのやつです。安くて速いです。二人で１２００円位で、駐車場もあるのでやっぱりファミレスは便利です。私自身としてはファミレスは好きではないのですが、こうして"ただ食事をする"場合はやはり便利です。特に子供が小さい間はこれからはファミレスにお世話になるのだろうねと奥さんと話しています。
味自体は値段の割りに上出来で、特に奥さんはスープが気に入っていました。私はソーセージが一番美味しかったなぐらいの記憶しかありません。
　

光司郎 本店

ちょっと前ですが、光司郎の本店に行って来ました。私が頼んだのは、カキアゲ丼定食、奥さんは海鮮丼です。
　　
私のカキアゲ丼はまあまあでしたが、お蕎麦がまずかったです。関東風というのでしょうか、しょうゆ味で濃すぎるのです。　海鮮丼は一見美味しそうに見えるのですが、ご飯が非常にすっぱい！！酢飯というか酢＆ご飯というような感じでせっかくの海鮮丼が台無しでした。というわけで、結論としてはいまいちなランチでした。
この光司郎ですが全般的に安いので結構お客さんは入っているように思えます。このランチも700〜800円だったので良心的です。これで味が良かったらいいのですが。

もう22週目です

今日でもう22週目です。つわりも終わって順調にモリモリ育っています。少しタンがからむと言っていますが、それ以外は順調なようです。
　今日は奥さんの定期健診だったので、年休を取って一緒に行って来ました。いつものように、病院は大混雑で、朝8時半過ぎに着いて終わったのが11時半ぐらいです。私は本を読んだり、ウトウト寝ていたりで待ちくたびれました。今日で性別が分かるかなと奥さんも楽しみにしていたのですが、横を向いていたようで今回も分かりませんでした。次回にお預けです。

茶屋という病院から歩いて5分ぐらいのところでランチして帰りました。私は、満腹ランチ、妻はカルビハラミランチで二人とも大満足です。
　　

"削除ボーイズ０３２６"

今年の読書、22冊目です。
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削除ボーイズ０３２６:　方波見大志
内容紹介：主人公、直都が手に入れたのは、出来事を「削除」できる装置だった。削除したいのは深爪の傷、息苦しい現実、それとも忘れられない過ち？生命力に満ちた人物造形と疾走感あふれる筆致が織りなす、まったく新しいリアル・エンターテインメント。第１回ポプラ社小説大賞受賞。
　　
テレビかなにかで、"第１回ポプラ社小説大賞受賞で賞金2000万円"と紹介があったので図書館で予約して借りてきました。　
　面白かったです。小学生の大冒険で、勢いがあり一気に読んで引き込まれました。小学生の分かりやすい人間関係、主人公3人組＋ヒロイン？などマンガチックなところが印象に残りました。過去を消すという設定ですので、細かいところが少し気になりましたが、あまり深いことは考えないで単純に読み物として読むには面白いと思います。
　本題とは異なっていますが、以前読んだ、"西　加奈子のさくら"と設定が少し似ていたことが気になっていました。事故で動けなくなった運動神経抜群のハル、引きこもりの兄。さくら、削除ボーイズ共に良かったです。

三浦国際市民マラソン2007 完走

今日は三浦国際市民マラソンでした。晴天で風はほとんど無く4月上旬の陽気で暑かったです。　私の始めてのハーフマラソンデビュー戦です!
　　
朝6時に起きて7時10分出発。着替えて貴重品を預けたりしたらスタートまで30分でしたので時間をかけて柔軟運動をしてレースに備えました。出場者が多いので目標時間に沿ってスタートする位置が決まっていまして私は弱気の2時間10分〜20分のところに並ぶと周りは、"会社から無理やり出場させられました！"というような格好の選手が沢山いました。

9時37分にスタートして、序盤に7分/km程度でユックリと走り、中盤から徐々にスピードを上げ結局、2時間1分でゴールしました。途中、トイレ一回以外は止まることなく気持ちよく走りきることが出来たので、初めてのハーフマラソンとしては上出来です。心拍系をつけ心拍数を170台に抑えるように心がけていたことが、余力を残せて走りきれた一番のポイントでした。
　　ネットタイム：02:01:32
　　総合順位：5038人中/2758位
　　最高心拍数：235
　　平均心拍数：173
気温：12.1℃、湿度：79.2%、北東の風　平均：2.2m

なお、参加賞として、完走証、Tシャツ、三浦大根をもらって帰りました。
　　
この三浦大根が曲者でマラソンで疲れた身体には非常に重く、途中何でも誰かにプレゼントしようと考えてしまいました。
　ちなみに、この三浦国際市民マラソンは、日本で唯一？ JAL HONOLULU MARATHONの姉妹レースらしくて、全体で3名が抽選でプレゼントされていました。　根拠も無く、当たるかも！！と思っていましたが、無事ハズレました。これで、ハワイに行くのであれば自腹です。

初めてのハーフマラソンということもあって、さすがに疲れました。帰りの電車が辛かったです。恐らく、空腹に冷えたアクエリアスを大量に飲んだことが要因だと思います。帰りの駅について5分ぐらい座り込んで、奥さんリクエストのモスバーガーを買って帰りました。